الحالة المزاجية

ماذا يحدث للجسم عند المشي مدّة ساعة؟

وسط صخب الحياة العصرية، يكشف المشي لمدّة ساعة عن فوائد داخل الجسم. إنها رحلة تمثل فيها كل خطوة، يتم اتخاذها،…