الدماغ
-
تغذية صحية
التفاح على الريق: أسرار لا تعرفها
مع توفر أصناف كثيرة من الفاكهة في العالم، يعتبر التفاح على أنواعه، الفاكهة الأكثر إستهلاكاً. لذلك، سنتناول في هذا المقال…
أكمل القراءة » -
صحة جنسية
ما هو الإدمان الجنسي؟
تعدّ ممارسة الجنس عملية طبيعية وفطرية، وهي أفيون الإستمرارية الحياتية. ولكن، قد تتخطى الرغبة بممارسة الجنس معدّلها الطبيعي، لتصبح أشبه…
أكمل القراءة » -
تغذية صحية
تكافح السرطان وأمراض القلب، ما هي أبرز فوائد الفراولة؟
تعدّ الفراولة من الفواكه الأكثر شهرة وانتشاراً في العالم أجمع. كانت تعتبر في السابق من طعام الملوك والأغنياء. إلاّ أنها…
أكمل القراءة » -
صحة جنسية
فوائد وأضرار الإستمناء
تعتبر العادة السريّة أو ما يعرف بالإستمناء، من المواضيع التي نادراً ما يتمّ الحديث عنها في المجتمعات العربية. ولكن، يعدّ…
أكمل القراءة » -
صحة نفسية
7 طرق لمواجهة شعور اليأس
" إننا محكومون بالأمل، وما يحدث اليوم لا يمكن أن يكون نهاية التاريخ ". من أشهر عبارات الكاتب المسرحي السوري…
أكمل القراءة » -
تغذية صحية
إكليل الجبل: عشبة الدماغ والذاكرة
تعتبر عشبة إكليل الجبل، من الأعشاب التي لاقت شهرة بالغة في العصور القديمة، ولا سيما في طب الأعشاب، والأيورفيدا التقليدي.…
أكمل القراءة » -
حياة صحية
أيهما الأفضل؟ الإستحمام بالماء البارد أو الساخن
قد يكون الإستحمام، واحداً من أفضل العادات التي يقوم بها الإنسان. خاصة أنه دائماً ما نقوم بالإستحمام من أجل المحافظة…
أكمل القراءة »