[17/1/2023] العلاقة الحميمية هي أفضل جانب في الحياة الزوجية، لأنها تساعد على تحقيق الإسترخاء، وتكافح القلق والتوتر الناتج عن الضغوطات اليومية. العلاقة الجنسية، هي ملجأ كفيل بتحقيق السعادة، ودعم الثقة بين الشريكين للمحافظة عليها ولضمان نجاحها. لذلك، يجب أن تكون هذه الممارسة أقرب إلى لوحة سوريالية تبحر بالسرمديات، بعيداً عن سطوة الوقت والظروف. ولهذا، خصصنا هذا المقال للحديث عن أبرز 7 أخطاء تجنبها عند ممارسة الجنس.
مقالات مرتبطة:
كيف تعزز المتعة بالعلاقة الحميمية؟ تجنب/ي هذه الأخطاء
يعتبر الجماع من الممارسات الدقيقة في حياتنا، والتي تحتاج إلى معرفة كبيرة وعالية على الرغم من أنها رغبة فطرية موجودة لدى الكائنات البشرية وغير البشرية. إذ يتأثر الجماع بجوانب كثيرة، جسدية ونفسية في آن معاً. لذلك، قد ترتكب/ين أخطاء عديدة عند ممارسة العلاقة الجنسية، تجعلها غير ممتعة من جهة، وغير كفيلة في المحافظة على التوازن النفسي من جهة أخرى.
1- المحافظة على الوضعيات نفسها
من أولى الأشياء التي قد تدمّر الرغبة بممارسة الجنس، هي تكرار الوضعيات نفسها في كلّ مرة. فالتجديد في العلاقة الحميمية ضروري لتعزيز الحب والثقة بين الزوجين. لذلك، حاول/ي أن تبتكر/ي في كلّ مرّة وضعية جديدة تغذي هذه الرغبة وتحفز الشغف والحماس بينكما.
2- تكرار الأساليب نفسها في المداعبة
إن استخدام الطرق نفسها في المداعبة، واعتماد تسلسل واحد في كلّ مرة يساهم في زيادة حدّة الملل والروتين. إذ، يجب أن تدخل/ي المحفزات في العلاقة الجنسية، مع ضرورة ابتداع أساليب جديدة تعزز الرغبة الجنسية والنشوة.
3- الإمتناع عن المداعبة قبل الجماع
الجماع ليس تلك الحركة الميكانيكية التي نقوم بها. بعبارة أخرى، لا تتحدد صحة العلاقة الجنسية فقط بإدخال العضو الذكري بالمهبل. وإنّما يجب أن تسبق هذه الخطوة المداعبة لتعزيز النشوة، والمتعة التامّة في ممارسة الجنس. لذا، إياك أن تمتنع/ي عن مداعبة الشريك، لأن هذا سيخفض الرغبة بممارسة الجنس.
4- البقاء بالملابس عند ممارسة الجنس
من الأشياء الجوهرية عند ممارسة الجنس هي التعرّي الكامل، لأنه يساعد على تأجيج العواطف من جهة، وكسر الحواجز من جهة أخرى. في المقابل، يمكنك أيضاً خلق أجواء رومانسية عبر إضاءة الشموع، والإستماع إلى موسيقى هادئة.
5- الشعور السيء حيال الجسد
عندما تمارس/ين الجنس، يجب أن تتحرر/ي من الروابط المادية. على سبيل المثال، الشعور السيء حيال جسدك. إذ، في العلاقة الجنسية الصحية، والمبنية على الحب والعواطف، لا ينظر الشريك إلى الجسد بمعناه المادّي. بل يتحوّل الجسد في هذه الحالة إلى وسيلة لتجسيد التحليق الروحي بأبهى حلله.
6- الإمتناع عن إخبار الشريك برغباتك
لا يستطيع شريكك قراءة ما يدور في ذهنك. لذلك، إذا كنت ترغب/ين بمداعبة أو وضعية محدّدة، لا تخجل/ي عن إخباره بهذه الرغبات. عندما تخبر/ين شريكك بما تريد/ين، ستنكسر الحواجز وسيصبح بإمكانه معرفتك بشكل أفضل وأكثر شفافية.
7- التغاضي عن أهمية الجنس الفموي
على الرغم من أن الجنس الفموي ليس فعالاً في تحقيق أعلى مستويات النشوة، ولكن هذا لا يخفي أهميته في تحفيز الرغبة الجنسية، وتجسيد نوعاً من العواطف الجياشة. لذلك، جرب/ي أن تبدأ/ي ممارسة الجماع بالجنس الفموي.
أخيراً، وبعد الحديث عن أبرز 7 أخطاء تجنبها عند ممارسة الجنس. يمكن القول، إن هدف العلاقة الحميمية لا يفتصر على الإنجاب أو على الغريزة. وإنّما تساهم العلاقة الجنسية السليمة في إنجاح مؤسسة الزواج من جهة، مع المحافظة على التوازن النفسي والثقة بالنفس من جهة أخرى.
