[2022/12/19] تعتبر البشرة من أكثر المناطق التي تتأثر بالعوامل الخارجية، النفسية، والجسدية في جسم الإنسان. تحتاج البشرة عناية خاصة ودقيقة، والتي تتحدد تبعاً لنوعها ومدى نضارتها. في المقابل، وفي ظلّ هذا الكمّ الكبير من مستحضرات التجميل التي تغزو الصيدليات والمتاجر، يصبح من الصعب معرفة ما هو الأفضل. ولهذا، خصصنا المقال أدناه للحديث عن 7 نصائح للعناية بالبشرة الجافة.
مقالات مرتبطة:
كيف تجعل/ين من بشرتك الجافة بشرة نضرة ومشرقة؟
على الرغم من معرفتنا المسبقة ببعض القواعد الأساسية للمحافظة على نضارة البشرة وحمايتها من الجفاف. إلاّ أن الأمر ليس بهذه السهولة من جهة، بالإضافة إلى أنه ليس صعباً من جهة أخرى. إذا كانت البشرة جافة، فهذا يعني أنك يجب أن تكون/ي على دراية تامة بالبقع الباهتة والترطيب الخفيف، مما يعني أنه هناك حاجة كبيرة إلى عناية دقيقة.
1- استخدم/ي منظفاً لطيفاً
عندما تكون بشرتك جافة من المهم اختيار منظف للوجه مصمم خصيصاً لها. بعبارة أخرى، يجدر بك اختيار منظفات لا تزيد من مستويات الجفاف، كالتي تحتوي على حبيبات. وإنما على العكس، ضع/ي في اعتبارك استخدام ماء ميسيلار، الذي يساعد على إزالة الأوساخ والزيوت الزائدة.
2- اغسل/ي وجهك بالماء الفاتر
إذا كنت تعتقد/ين بأن الماء الساخن هو صديق لبشرتك، فهذا الأمر غير صحيح. فعندما ترتفع درجة حرارة الماء، يمكن أن يؤدي هذا إلى تجريد بشرتك من الزيوت التي تحمي بدورها بشرتك من الجفاف. لذلك، حاول/ي أن غسل بشرتك بالماء الفاتر، خاصة إذا كنت تعاني/ن من جفاف في البشرة.
3- أكثر/ي من استخدام حمض الهيالورونيك
حمض الهيالورونيك منقذ للبشرة الجافة، حسب تعبير خبراء التجميل والعناية بالبشرة. يساعد بدوره على جذب الرطوبة إلى الجلد وحبسها في البشرة، لمكافحة الجفاف بأقصى درجة ممكنة. لذلك، إذا كنت ترغب/ين بالحصول على درجة عالية من الترطيب، يمكنك وضعها على بشرة نظيفة لجعلها متوهجة ومشرقة.
4- لا تخاف/ي من التقشير
غالباً ما يخاف الأشخاص ذوي البشرة الجافة من التقشير، لأنهم يعتقدون بأنه يزيد من حدّة الجفاف. ولكن، قد تتراكم خلايا الجلد الميت على الوجه، إن لم تستخدم/ي منتجات التقشير، ما قد يساهم في خسارة بشرتك لنضارتها وإشراقها. لذلك، كرر/ي عملية التقشير مرّة أسبوعياً.
5- اهتم/ي بشفتيك
وجهك ليس المنطقة الوحيدة التي يمكن أن تتعرض للجفاف، بل على العكس، إن الشفاه معرضة للجفاف أيضاً. لذلك، وبهدف المحافظة على بشرة رطبة، لا تهمل/ي أبداً وضع مرطب الشفاه عند الحاجة، الذي يعزز بدوره الترطيب، ويعطيك مظهراً جذاباً.
6- اختار/ي المرطب بعناية فائقة
في حين أن البشرة الدهنية قد تستفيد من المرطبات المائية خفيفة الوزن، فإن البشرة الجافة قد تحتاج إلى مرطبات أكثر عمقاً ودقة. على سبيل المثال، كريمات الترطيب المكونة من حمض الهيالورونيك أو السكوالين تساعد على تغذية البشرة، وحمايتها من الجفاف. بالإضافة إلى أنها تكافح الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
7- تناول/ي العصائر الطازجة
إلى جانب العناية الخارجية للبشرة، تحتاج/ين أيضاً إلى علاج داخلي. على سبيل المثال، يجب اتباع أسلوب غذائي صحي، يتضمن مستويات عالية من الفيتامينات. كذلك، من الضروري الإبتعاد عن تناول الحلويات واستبدالها بالعصائر الطازجة التي تكافح جفاف البشرة من جهة، وتحافظ على رطوبتها من جهة أخرى.
أخيراً، وبعد الحديث عن أبرز 7 نصائح للعناية بالبشرة الجافة. يمكن القول، إن المحافظة على بشرة مشرقة ونضرة يتطلب خطوات كثيرة ومتفرعة، وذلك لأن البشرة تتأثر بالتقلبات المزاجية، والصحة الجسدية، بالإضافة إلى المتغيرات الخارجية.
