في أسلوب الحياة
-
صحة نفسية
9 خطوات بسيطة تجعل منزلك مريحاً
لم يعد يقتصر البيت المريح الذي تشعر فيه بالإسترخاء على مساحته، أو حديقته، أو حتى موقعه. اليوم، وبسبب طبيعة حياتنا…
أكمل القراءة » -
حياة صحية
عطورات منزلية لتحسين الحالة المزاجية
يعتبر التوتر والقلق جزءاً لا يتجزأ من حياتنا اليومية وتحديداً في الآونة الأخيرة. لا يقتصر الشعور بالقلق على القضايا الإجتماعية،…
أكمل القراءة » -
حياة صحية
5 خطوات لتحسين أسلوب حياتك خلال أسبوع
" أسلوب الحياة الصحي "!! من العبارات التي تتردد على مسامعنا بشكل يومي، على السوشيل ميديا والمواقع العديدة. ماذا يعني…
أكمل القراءة » -
حياة صحية
كيفية التغلب على الطاقة السلبية في العمل
يعدّ العمل من الأشياء الأساسية في حياتنا اليومية. في البداية فهو مصدر الرزق لكسب لقمة العيش وتحسين الأوضاع المعيشية. بالإضافة…
أكمل القراءة » -
حياة صحية
الإضاءة البيضاء أو الصفراء؟
يعتبر المنزل المكان الأمثل الذي تعود إليه بعد يوم مليء بالضغوطات العملية والإجتماعية لتشعر بالإسترخاء والهدوء. في المقابل، يجدر بك…
أكمل القراءة » -
حياة صحية
7 أشياء تحمي المنزل من الطاقة السلبية
إن المنزل هو المكان الأمثل الذي نشعر فيه بالراحة والإسترخاء من الضغوطات الحياتية جميعها. لذلك، يجب أن نسعى بشكل كبير…
أكمل القراءة » -
حياة صحية
فيسبوك: منصّة للتفاعل المهترئ مع القضايا
هل تودّ أن تتفاعل مع القضايا الإجتماعية، والسياسية، والشخصية في العالم العربي؟ إفتح هاتفك الذكيّ وأنت جالس على سريرك، قم…
أكمل القراءة » -
حياة صحية
لما استعمال الهاتف في المرحاض يعد خطيراً؟
يعتبر إدخال الهواتف الذكية إلى الحمام عند قضاء الحاجة أمراً شائعاً. من أغلفة المجلات، والجرائد، وحتى الكتب، وصولاً إلى تصفح…
أكمل القراءة » -
حياة صحية
التعري على السوشيل ميديا: أسلوب تحرر أم محدودية بشكل آخر؟
أصبحت كلمة " الحرية "، من أكثر العبارات التي تتردد في عصرنا الحالي. وذلك، لأنها تخفي وراءها بعض المفاهيم المجردة…
أكمل القراءة » -
صحة نفسية
التعلق المرضي بالشريك: متى يصبح خطيراً؟
قد يكون الحب، من أسمى المشاعر التي يسعى الإنسان لها. بالإضافة إلى أنه حاجة علمية وروحانية في آن معاً. إذ،…
أكمل القراءة »