جوز الهند
-
تغذية صحية
ما هي بدائل السكر؟
من منا لا يعشق مذاق الحلويات والشوكولاتة المليئة بالسكر؟ يعلم أغلب الناس بأن السكر المضاف لا يمتلك أي قيمة غذائية،…
أكمل القراءة » -
البشرة
وصفات لتكثيف الرموش والحواجب
من المؤكد سيدتي أنك تلاحظين مدى انتشار مستحضرات التجميل والمواد الهلامية وغيرها من المنتجات التي توصي بتكثيف الرموش والحواجب. إلاّ…
أكمل القراءة » -
البشرة
5 خطوات للتخلص من تشققات القدمين
الكعب المتشقق، هو مشكلة يعاني منها أغلب الناس ولا سيّما النساء. على الرغم من أن حدوث بعض التشققات في الكعب…
أكمل القراءة » -
البشرة
5 وصفات طبيعية للتخلص من التعرق
يعتبر التعرق من الوسائل الطبيعية التي تساعد الجسم على تنظيم حرارته. بعبارة أخرى، عندما نشعر بحرارة عالية، نتعرق بهدف تبخّر…
أكمل القراءة » -
البشرة
وصفات منزلية ليدين ناعمة
إذا كنت من النساء اللواتي يمارسن الأعمال المنزلية، فقد يؤدي كثرة استخدام المنظفات الكيميائية إلى الحصول على يد خشنة، وصلبة،…
أكمل القراءة » -
لياقة بدنية
للتخلص من الكرش: هذه أسهل ٧ مشروبات يومية
أصبحت حياتنا الروتينية، تميل شيئاً فشيئاً للكسل والخمول، نتيجة الممارسات التي نقوم بها. من مشاهدة التلفاز، إلى تصفح مواقع الإنترنت…
أكمل القراءة »